Herrera Training homepagina

WORD FITTER, GEZONDER EN STERKER

Met personal training en coaching bouwen we aan een sterker en fitter lichaam, met een plan dat past bij jouw leven.

Plan je gratis intake
40+ Google reviews

WAAR KAN HERRERA TRAINING JOU BIJ HELPEN

Op zoek naar personal training in Waddinxveen? Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of traint voor een HYROX: bij Herrera Training werk je met een persoonlijk plan dat past bij jouw leven en doelen.

Fitness en krachttraining

FITNESS EN KRACHTTRAINING

Personal training om sterker en fitter te worden. We bouwen aan kracht en conditie met een plan dat volledig is afgestemd op jouw doelen.

Meer informatie
Leefstijl en voeding

LEEFSTIJL EN VOEDING

Samen gaan we werken aan een blijvende verandering in je dagelijks leven. We combineren training, voeding en gewoontes tot een aanpak die je volhoudt.

Meer informatie
HYROX Coaching

HYROX COACHING

Wij coachen jou voor een HYROX met een gestructureerd en periodiek opgebouwd trainingsplan volledig afgestemd op jouw niveau. Samen bouwen we aan techniek, kracht, uithoudingsvermogen en maken we een sterk plan om jouw beste tijd te halen op raceday.

Meer informatie

WAT ONZE MEMBERS ERVAREN

40+ Google reviews
“Mijn man en ik volgen duo-training bij Edo en dat bevalt goed. De trainingen zijn energiek, duidelijk opgebouwd en afgestemd op ons niveau. Edo motiveert en houdt de focus scherp. Een fijne samenwerking om sterker en fitter te worden.”
Petra en José
“Ik heb de Hyrox-begeleiding en PT als zeer professioneel en doelgericht ervaren. De begeleiding richting de wedstrijd was precies wat ik nodig had. Er wordt echt gekeken naar je huidige niveau en persoonlijke situatie, waarna het trainingsschema daarop wordt aangepast. Met veel geduld en kennis word je stap voor stap klaargestoomd om uiteindelijk jouw doel te bereiken. Een fijne, betrokken coach die weet wat hij doet en je optimaal voorbereidt op je Hyrox-wedstrijd.”
Eline
“Super fijne Personal Trainer voor Hyrox! De trainingen zijn uitdagend, goed opgebouwd en volledig afgestemd op mijn niveau, waardoor ik snel vooruitgang merk. Motiverende begeleiding en een leuke sfeer maken elke training een aanrader.”
Marissa
“Edo heeft een fijne benadering die bij mij past. Hij is geduldig en neemt de tijd om oefeningen zo vaak uit te leggen als nodig is, totdat je ze echt goed begrijpt. Hij motiveert me elke training opnieuw om het beste uit mezelf te halen en mijn doelen daadwerkelijk te bereiken. De lessen zijn intensief, maar dankzij zijn enthousiaste en persoonlijke aanpak ook ontzettend leuk en motiverend. Gun dit iedereen die z’n doelen willen behalen!”
Sarah
“Ik ben ontzettend tevreden! Vanaf het eerste moment voelde ik me welkom en goed begeleid. Edo is professioneel, motiverend en luistert echt naar je persoonlijke doelen. De trainingen zijn afwisselend, uitdagend en afgestemd op mijn niveau, waardoor ik snel vooruitgang merk. Wat ik vooral waardeer is de persoonlijke aandacht en de positieve sfeer tijdens elke sessie. Het maakt sporten niet alleen effectief, maar ook leuk. Ik voel me fitter, sterker en energieker dan ooit. Absoluut een aanrader voor iedereen die serieus aan zijn of haar gezondheid en conditie wil werken!”
Michelle
“De trainingen (Hyrox / kracht) met Edo zijn professioneel en persoonlijk. Er wordt echt gekeken naar mijn doelen, niveau en met een helder plan. Hierdoor is elke training uitdagend en motiverend om door te gaan!”
Ronald
“De persoonlijke training van Edo zijn ten eerste professioneel en gericht op de vraag die ik heb er is een duidelijke traject waar ik mijn doelen kan halen en ook zijn persoonlijke aandacht vind ik prettig.”
Richard
“Super fijne personal training, waarbij er echt persoonlijke aandacht voor je is. In de trainingen richting de Hyrox word je echt meegenomen in wat de beste techniek is en wordt er samen gekeken wat voor jou het beste werkt. Alle trainingen zijn uitdagend en passend bij je eigen niveau.”
Lisa
“Edo is een uitzonderlijke coach binnen de HYROX-training, en wat hem extra sterk maakt, is dat hij zelf actief deelneemt aan HYROX-wedstrijden. Daardoor weet hij uit eerste hand wat er fysiek en mentaal gevraagd wordt tijdens een race. Die praktijkervaring vertaalt zich direct naar zijn coaching. Tijdens zijn trainingen ligt de focus op techniek, efficiëntie en slimme opbouw richting wedstrijdniveau. Edo corrigeert scherp, maar altijd op een motiverende en respectvolle manier. Zijn eigen wedstrijdervaring zorgt ervoor dat zijn tips realistisch zijn — geen theorie, maar wat echt werkt op de vloer. Hij is betrokken, denkt mee over persoonlijke doelen en helpt je gericht toe te werken naar jouw volgende HYROX-race. Kortom: Edo is niet alleen een coach die weet waar hij het over heeft — hij staat zelf in de arena. Dat maakt zijn begeleiding extra waardevol voor iedereen die serieus wil groeien binnen HYROX.”
Dominika
“Edo geeft leuke en intensieve Hyrox lessen! Lessen voor elk niveau van beginner tot en met gevorderd. Heeft zelf ook races gedaan en komt graag bij races kijken waar de leden van zijn lessen aan mee doen. Echt top!”
Mandy
“Trainer Edo, geeft duidelijke uitleg en motiveert je goed. Hij helpt je echt om beter te worden, vooral bij oefeningen die je eerst moeilijk vond. Hij legt je alles stap voor stap uit, waardoor je steeds beter word in de oefeningen! Door hem heb ik veel motivatie gekregen en ben ik steeds beter geworden in verschillende oefeningen. Zeker een aanrader!”
Gina
“Top gozer die Edo! Een echte professionele trainer.”
Ronny
“Laagdrempelig, energiek en oog voor de mens en het proces!”
Iloy
“Ik ben erg tevreden over de trainingen. Edo is motiverend en helpt je je doelen te behalen op je eigen niveau.”
Jode
“Eerlijk gezegd een uitzonderlijke ervaring met Edo! Het niveau van professionaliteit en de positieve energie die je brengt zijn echt indrukwekkend. Elke training is doordacht opgebouwd en je uitleg is duidelijk én motiverend. Ik merkte al snel echte vooruitgang, zowel in mijn prestaties als in mijn zelfvertrouwen. De sfeer is heel prettig en ondersteunend, waardoor je het beste uit jezelf haalt. Absoluut een van de beste ervaringen die ik heb gehad — ik raad het iedereen van harte aan!”
Sirin
“Ik ben erg tevreden over de trainingen van Edo. Hij is professioneel en legt alles duidelijk uit. Dankzij zijn begeleiding heb ik geleerd hoe ik de juiste techniek moet toepassen tijdens de HYROX trainingen, wat me helpt om beter en efficiënter te trainen.”
Jessie
“Top gozer. Goede trainer, hij weet waar die over praat en wat hij doet!”
Twan

TRAINER

De meeste mensen weten wel wat ze willen: afvallen, fitter worden, sterker zijn en beter in hun vel zitten. Alleen ontbreekt vaak de structuur en consistentie om dit ook echt te bereiken.

Ik ben Edo Herrera, trainer en coach met een focus op resultaat, structuur en discipline. Sport is al van jongs af aan een vast onderdeel van mijn leven. Het is iets wat mij dagelijks energie, focus en motivatie geeft. Diezelfde energie neem ik mee in mijn trainingen en coaching.

Mijn passie ligt niet alleen in het geven van training, maar juist in het begeleiden van mensen naar een leefstijl die ze echt kunnen volhouden. Geen snelle oplossingen maar een duidelijk plan met structuur en meetbare progressie.

Zelf ben ik al jaren actief binnen fitness en krachttraining en neem ik deel aan de HYROX competitie waarin ik meerdere races heb voltooid. Door mezelf continu te blijven ontwikkelen kan ik ook mijn members blijven helpen groeien en presteren.

Ik geloof dat blijvend resultaat begint bij de juiste balans tussen training, voeding en herstel. Samen bouwen we aan een sterker en fitter lichaam met als doel: een leven zonder grenzen.

WhatsApp
Open direct een chat
Instagram
Direct naar Instagram

Veelgestelde vragen

Waarom kiezen voor personal training?
De meeste mensen weten wel wat ze willen: afvallen, fitter worden, sterker zijn en beter in hun vel zitten maar ze weten niet hoe ze dit moeten realiseren. Vaak ontbreekt het aan motivatie, structuur, consistentie en de juiste begeleiding om het vol te houden. Met personal training train je doelgericht met een plan dat volledig is afgestemd op jouw niveau, doelen en leefstijl. Door persoonlijke coaching en begeleiding behaal je sneller resultaat en houd je dit op de lange termijn vast.
Ik ben een beginner. Is dat een probleem?
Helemaal niet. De meeste Members bij Herrera Training beginnen zonder ervaring. Dat is juist waar persoonlijke begeleiding het meeste verschil maakt. We beginnen op jouw niveau en bouwen van daaruit op. Stap voor stap.
Wat gebeurt er tijdens de gratis intake?
De intake is een vrijblijvend gesprek. We bespreken waar je nu staat, wat je wil bereiken en wat je tot nu toe hebt geprobeerd. Geen verplichtingen maar gewoon een eerlijk gesprek over wat voor jou werkt.
Hoe snel zie ik resultaat?
Dat verschilt per persoon en doel. Maar de meeste members voelen binnen twee tot vier weken al verschil in energie en kracht. Zichtbare resultaten volgen bij consistente training meestal binnen zes tot acht weken.
Geef je ook voedingsadvies?
Ja. Voeding is een vast onderdeel van de begeleiding bij Herrera Training. We kijken niet alleen naar je training maar naar het geheel. Want zonder de juiste voeding blijft resultaat achter.

Heb je een andere vraag? Stuur me een bericht en ik antwoord zo snel mogelijk.

Stuur me een appje

CONTACT

Laten we samen jouw doelen behalen.

WhatsApp
Open direct een chat
Instagram
Direct naar Instagram
Email
Stuur een bericht via mail
Locatie
Club den Edel Waddinxveen, Sniepweg 13H, 2742 AR Waddinxveen

Heb je een vraag? Neem contact op

Wij reageren binnen 24 uur